Tapachula Chiapas 10 de septiembre 2026.- La falta de atención a las emociones desde la infancia puede convertirse en un factor de riesgo durante la adolescencia y juventud, advirtió la médico y coach ontológica Evelyn Fuentes, quien utiliza el concepto de “trombosis emocional” para describir la acumulación silenciosa de experiencias y sentimientos que no son procesados oportunamente.
La especialista en medicina alternativa y salud mental, con 28 años de experiencia, explicó que situaciones como abandono, rechazo, humillación, injusticia y abuso pueden dejar heridas que, al no ser atendidas, se acumulan con el paso de los años y dificultan que la persona encuentre herramientas para enfrentar determinadas situaciones.
El suicidio viene de esto que llamo yo trombosis emocional, emociones no gestionadas en su momento se van acumulando y detonan en que ya no saben qué hacer, chocan porque no saben gestionarlas, señaló.
De acuerdo con datos del INEGI correspondientes a 2025, en México se registraron 8 mil 709 suicidios, con una tasa de 6.7 casos por cada 100 mil habitantes.
El grupo de 15 a 29 años concentró la mayor tasa, con 10.2 por cada 100 mil habitantes y 3 mil 318 casos, equivalentes al 38.1 por ciento del total nacional. En este sector, el suicidio representa la tercera causa de muerte.
Fuentes indicó que las experiencias adversas durante los primeros años pueden comenzar a reflejarse con mayor intensidad entre los 7 y 14 años, mientras que entre los 14 y 21 años algunos jóvenes pueden enfrentar mayores dificultades para manejar sus emociones y tomar decisiones.
Advirtió que este proceso puede prolongarse durante mucho tiempo y no existe una edad específica que determine cuándo una persona llegará a una situación crítica. Aunque los jóvenes presentan mayor vulnerabilidad, también se han registrado casos entre personas adultas y mayores.
El suicidio ya no tiene edad, pero la decisión se toma cuando ya no se encuentra una solución a la emoción que se está sintiendo, afirmó.
La especialista también citó datos del BIARE 2026, según los cuales 21.8 por ciento de los mexicanos de 12 años y más presenta indicios de ansiedad y 13.4 por ciento de depresión, condiciones que, dijo, requieren atención adecuada y oportuna.
Ante este panorama, recomendó fortalecer desde la infancia la autoestima, promover espacios de escucha y ayudar a niñas, niños y adolescentes a reconocer y expresar sus emociones.
Asimismo, planteó identificar las fortalezas y talentos de cada persona para desarrollarlos de manera paralela con su formación escolar. EL ORBE/Nelson Bautista
Advierten que la Acumulación Emocional Eleva Riesgo de Suicidio Juvenil
