* Dispositivos Electrónicos les Daña la Vista.
Tapachula, Chiapas; 1 de Septiembre de 2024.- En el regreso a clases la recomendación a los padres de familia es que cuiden la salud visual de sus hijos, de manera especial para quienes van en el nivel de primaria, en virtud de que hoy en día los dispositivos electrónicos son causa de daños en la vista.
De esa manera lo expresó el optometrista Bladimir Alberto Mérida Gómez, de “Óptica Castro”, quien en entrevista con rotativo EL ORBE aseguró que al estar mucho tiempo frente a los dispositivos (celulares, computadoras), se provocan problemas visuales como miopía, hipermetropía, astigmatismo y presbicia.
Apuntó que los problemas visuales mencionados, presentan síntomas como fatiga visual, ardor, lagrimeo, ojos rojos, dolor de cabeza, insomnio, estrés y visión borrosa, todo ello como consecuencia del uso excesivo de dispositivos digitales.
Destacó que la exposición excesiva frente a los dispositivos electrónicos no solo daña la salud visual de los niños, sino también a personas de otras edades, como jóvenes y adultos. Eso lo han detectado a diario durante las jornadas laborales en la óptica donde presta sus servicios.
El entrevistado señaló que lo recomendable es que ante cualquier síntoma relacionado a la vista, lo mejor es acudir a alguna óptica para la práctica de una revisión y detectar si ya hay algún daño y cuál podría ser, para tomar las medidas necesarias para su corrección.
Si no se puede prescindir del uso de dispositivos electrónicos, dijo, el paciente puede seguir las siguientes recomendaciones: ajustar correctamente el brillo de sus dispositivos alejarse de cualquier pantalla por lo menos una hora antes de dormir; mantener una distancia de mínimo 30 cm y tomar pausas cada 20 minutos para despejar la vista. También se le puede recomendar lentes con filtro especiales para proteger la vista. EL ORBE/Nelson Bautista
