Tuxtla Gutiérrez, Chiapas.- Durante esta temporada de altas temperaturas, se ha establecido en la entidad chiapaneca, líneas de acción como la vigilancia epidemiológica, vigilancia sanitaria, atención médica y promoción de la salud para dar respuesta oportuna a signos de alarma de deshidratación, golpe de calor y enfermedades diarreicas agudas.
Durante la temporada de calor, los daños a la salud pueden prevenirse atendiendo las siguientes recomendaciones: evitar exposición prolongada a los rayos del sol, usar ropa fresca y de colores claros, aumentar el consumo de líquidos, no realizar ejercicio entre las 11 y 16 horas bajo los rayos del sol, utilizar sombreros y sombrillas, y mantenerse en lugares frescos.
El golpe de calor se caracteriza por presentar temperatura mayor o igual a 40 grados a causa de la exposición a extremas temperaturas ambientales, las manifestaciones físicas son: piel roja, dolor de cabeza, debilidad, sed, somnolencia, vómito, náuseas e incluso puede haber pérdida de la conciencia.
Mientras que la deshidratación es una de las consecuencias adversas por la ingesta inadecuada de agua, cuyos síntomas dependen del grado de deficiencia del líquido, se presenta temperatura de 40 a 41 grados y de manera general síntomas como mareos, dolor de cabeza, debilidad y fatiga, boca seca, falta de apetito, mucosas secas e incluso llanto sin lágrimas. ICOSO
