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El Boxeo Disminuye Riesgo de Enfermedades Cardiacas

*Ayuda a Mejorar la Condición Física.

Tapachula, Chiapas; 11 de Agosto de 2024.- La disciplina del box está considerada como deporte de alto rendimiento, ya que esta rutina permite mayor resistencia y proporciona condición física a quienes la practican de manera regular.
En Tapachula hay varios gimnasios donde enseñan este deporte, donde no solo el practicante obtiene condición física, sino también, si lo prefiere, puede servirle para participar en competencias tanto regionales como nacionales.

Se trata de un deporte que ha llamado la atención de chicos y grandes, de hombres y mujeres, quienes también lo consideran como una actividad física que puede beneficiar al sistema cardiovascular, mejorar la capacidad pulmonar y el flujo sanguíneo, además de disminuir el riesgo de enfermedades del corazón.
Sobre este tema, habló para rotativo EL ORBE el señor Ignacio Alvarado, entrenador profesional, y aseguró que al menos en Tapachula, ha sido importante la práctica de este deporte, ya que no solo impulsa un estilo de vida sino también aleja de los vicios a los jóvenes.
En el ramo de las competencias, subrayó, varios muchachos de Tapachula han participado en funciones de boxeo tanto a nivel estatal como nacional y han obtenido magníficos resultados.
Por otro lado, el boxeo ha logrado cada vez más incluir también a mujeres en este deporte, como es el caso de la profesora de prescolar Diana Flores, quien después de sonar las chicharras en las aulas, se alista para escuchar la campana en sus entrenamientos en cada round.
En entrevista con rotativo EL ORBE, la profesora asegura que este deporte también le ha permitido conocer lo necesario sobre la defensa personal, lo cual dice la hace sentir más cómoda, más suelta y más segura.
Es así como hay quienes en Tapachula practican el boxeo para mantener el equilibrio, la coordinación, resistencia y disciplina, pero también como un estilo de vida en esta costa de Chiapas. EL ORBE/Nelson Bautista

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